２．エッセンシャルオイル（精油）って何？

精油は主に花・葉・木・果皮・茎などから摘出されます。アロマセラピーで使う精油は１００％天然で、危険な植物からのものは含まれていないのですが、自然界にあるときより、はるかに濃縮された状態です。

ですから、安全に有効に使用するための知識が求められます。

＊精油の摘出方法

（水蒸気蒸留法）

精油の植物原料を蒸気釜に入れ、釜の下から火を焚き、蒸気を発生させ加熱します。その蒸気をパイプに集めて冷却すると液体になります。この液体を貯めておくと精油は水より軽いので上部に浮き、下部には芳香蒸留水（フローラルウォーター）が出来ます。

精油のなかで最も多く使われている方法です。

（圧搾法）

レモンやオレンジなど果実の皮から摘出する場合に用いられます。果皮と果実を分離させ果皮から果汁と精油がとれます。

（冷浸法）（アンフルラージュ法）

ジャスミン、ローズなど花から摘出する場合に用いられます。動物性油脂を塗った板に花びらを広げて香りの成分を吸収させ芳香物質だけを取り出す方法です。

アロマオイルで

エアーフレッシュナーを作ってみましょう。

お部屋を爽やかにしたいとき、車の中、キッチン、タバコのにおい消しなどにお使いください。

（レシピ）

お好みの精油　　１４～１５滴（２～３種類）

無水エタノール　１０ｍｌ

精製水　　　　　９０ｍｌ

＊無水エタノールに精油を混ぜて精製水を加えます。

これをスプレー式の容器に入れてよく振ってから使用します。

☆成分すべてが天然１００％で保存がききませんので、２～３週間で使い切ってください。