バストアップは多くの女性が興味があることだと思います。

バストは脂肪90% 乳腺10%で出来ている組織です。

簡単に説明すると乳腺を刺激するこで脂肪が増えバストアップに繋がります。

バストは思春期から出来始め

２５～27歳ごろまでに完成すると言われています。

そこからは年を重ねる毎に、何もしなければバストは下に垂れ（下垂）、横に流れていきます。

ですので綺麗なバストを維持、バストアップするためにはケアがとっても大切です。

バストはすぐに変化が表れやすい箇所です。

お客様にバストケアマッサージをすると、一度の施術でハリやバストが上がり、変化が表れ喜ばれることが多くあります。

でも何もしなければ持続は難しいです。

そのために

1.乳腺を刺激してバストアップ

（注意：下手にするとバストのお肌、乳腺に傷をつけ、またバストの形も悪くなる可能性もあるので

、自分だけでするのではなく、出来れば定期的にプロにケアしてもらうことをお勧めします。）

2.大豆類を食べましょう

大豆イソフラボンには女性ホルモンと似たような働きをすることでバストアップに繋がります。

3.ブラジャーの選択

・バストカップ全体にパットが入っているモノよりも、カップの下部にパットが入っているブラをお勧めします。

・バストを押しつぶさずに、バストを持ち上げるイメージのブラをお勧めします。

また、脇の脂肪をブラの中に入れることを心掛けて下さい。

4.女性ホルモン分泌

女性ホルモンは美容、婦人科系の病気予防に大切なものです。

ですので、女性らしいお身体を作るためにも、必要不可欠な大切なものです。

分泌する方法は

食べる…大豆類

ツボ押し

脳・・・異性に対してドキドキする

身体…性的な気持ち良い刺激を受ける（性的行為）

などの方法があります。

5.バストを持ち上げる役割（バストの土台になる）をする大胸筋を鍛える

大胸筋を鍛えることで、バストが上に上がります。

以上がバストアップです。

バストは人によって違います。

女性にとって、とっても大切な場所です。

ケアすることで、今以上に綺麗な自慢できるバストを目指して頂ければ嬉しく思います

当サロンでもバストケア&ご希望でしたらアドバイスもさせて頂きますので

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有資格者の男性セラピストが天然100&の精油で、お客様に合ったオイルをブレンドをさせて頂きオールハンドで心を込めて施術をさせて頂きます。

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