いつも有難うございます

『ストレスが溜まっています』ってよく、お客様から聞くことがあります。

生きていると、仕事、人との付き合い・・・などで、ストレスゼロな人は殆どいないと思います。

『睡眠』『食』『性』の欲が満たされないと人は大きく『ストレス』を感じると言われています。

例えば、

お腹が空いているけど食べれない

睡眠不足だけど、忙しくて寝れない

性欲があるけど、満たされない

どれも『イライラする』につながると思います。

お腹が空くと『食べる』

眠たいときは『寝る』

性欲があるときは『性行為、自慰、風俗』

そのように満たされると『ストレス』も少なくなり、幸せ感、満足感を感じることが出来るかと思います。

どれかの欲が満たされないと、他の欲が増えてしまうと言われています。

例えば、『性欲』『睡眠欲』が満たされないと『多く食べてしまう』など。。

健康、美容にも関係しますので、少しでも楽しいことや好きなことを沢山して、『幸せ感』を感じましょう

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