いつも有難うございます

たまにはアロマセラピストらしいことを記載しようと思い、

過去に実施した初心者向けカルチャースクールの内容を数回にわたりUPしていきます

１．アロマセラピーって何？

日本でアロマセラピーが広まって約２０年になります。

言葉は知っていても、内容がはっきりわからない。体験したことがないという人も少なくないと思います。

アロマセラピーとはＡＲＯＭＡ（香り）とＴＨＥＲＡＰＹ　（療法）を合わせた言葉です。

＊芳香療法＊

自然植物がもつエネルギーをカラダの中と心に取り入れていく自然療法です。

（体）リンパの流れに沿って適度な刺激でマッサージすることで血液・リンパ液の循環を促し、自然治癒力を目覚めさせます。

☆カラダの隅々まで栄養分や酸素がいきわたる。

☆毒素・老廃物が排出される。

痩せやすいお身体

免疫力がUPし風邪、コロナ、風邪などウイルス系の病気予防にも繋がります

（心）香りを嗅ぐことによって落ち着いてリラックスしたり又、やる気を起こさせます。

心の病気が長引くと、体にも障害が出てきます。

植物が持っているすばらしい力を、健康と癒しに役立てリフレッシュしてみましょう。

ストレス解消、心の病気予防に自然の素敵な香りで癒されましょう

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