いつも有難うございます

有酸素運動はダイエットに良いのは有名です

マッサージを受けられた直後に有酸素運動をされると脂肪燃焼効果が1.5倍になると言われています❣

先日、メディアで認知症予防に良いと言われていました

マッサージをするのは有酸素運動なので少し嬉しかったです

どんな病気も辛いですが認知症ってすごく身内の人も本人も辛い病気です

マッサージの仕事をしているおかげなのか、あまり風邪もひかず元気でいられるのかなぁって少し思いました

マッサージの仕事は体力も入るので、しんどいなぁって思うこともありますが楽しいほうが勝っています。

会社員をしていたころは仕事が楽しい、仕事がしたいって思った記憶がないですが・・・

セラピストの仕事は楽しいって感じることが多々あります

労働時間、疲れ具合は圧倒的に今のセラピストの仕事です。

マッサージもお金も様々なことを全て一人でしないといけないのでクタクタですが楽しいが勝ちます

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予約が入り、足からマッサージをスタートするのですが『また足からスタートかぁ』ってする前はたまに思うこともありますが、マッサージを開始すると身体が疲れていても、何故か楽しく感じます。

人それぞれお身体（お肌、筋肉、体系、リンパの滞りなど）違うので、施術するのが楽しいです。

自営業なので将来の不安はありますが、やっぱりセラピストの仕事をしてよかったと、つい先日、車のなかで運転しながら感じました（笑）

出来るだけ多くの人が、出来るだけ楽しみを見つけ、出来るだけ多く笑えれば楽しいでしょうし、世の中嫌な事件なども減るでしょうね。

みなさんも幸せな時間を作ってくださいね

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