いつも有難うございます

最近、美容に関する相談が多くあり

今回は珍しくセラピストらしいことを書きます

女性らしい

美肌

ボディーライン

バストアップ・ヒップライン

美しい髪

などなど

には女性ホルモンが必要不可欠です。

女性ホルモン上昇が美しくなるための一番の近道です

女性ホルモンは

エストロゲンとプロゲステロンの2種類がありエストロゲンが美容関係に必要不可欠なものです。

エストロゲンは25歳頃をピークに減少していくと言われています。（減少年齢には様々な意見がありますが）

また年齢だけでなくストレス、食事、睡眠不足などによっても減少します。

減少すると

見た目の老化

更年期障害など嫌なことばかりです。

見た目も中身も健康で美しく若々しくあるためには

女性ホルモンは不可欠です。

女性ホルモンが低下する前にケアすることがいつまでも女性らしく美しい状態を維持するポイントとなります。

女性ホルモンの分泌量を上昇するためには

・異性に対してドキドキする（脳を刺激）

（芸能人などドラマなどでキュンキュンするのも女性ホルモン上昇につながります。）

・豆腐など大豆製品を食べる（食事）

・快となる性行為（脳を刺激）

・異性に身体を触れられる（脳を刺激）

（男性セラピストのマッサージなどは非常に効果的）

・アロマ（イランイラン、ゼラニウム、ラベンダー、ローズオットー・・・など）

（ＪＡＥＡ（アロマ環境協会）では研究、実験も行い女性ホルモンの上昇を確認）されています。）

どんな高価な美容液よりも大きく効果のある女性ホルモン

いつまでも老けることなく、美しくセクシーで素敵な女性であるためにも今から女性ホルモン上昇を意識して行動して頂ければと思います。

女性ホルモンが上昇すると確実に効果は見た目にも大きく現れます

せっかく女性に生まれてきたので、いつまでも美しく女性として沢山楽しみましょう

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